Женский армрестлинг. Битва до конца
Есть примеры, когда женщины побеждают мужчин в армрестлинге. Мужчины называют это выдумками или объясняют плохим самочувствием. На самом деле, женских побед было бы ещё больше, если бы они "дрались до конца". Вот, что имеется в виду: Женщины, занимаясь
19.08.16 | 
104
Женский бокс-спорт или состояние души?
Бокс – классический вид единоборств, вызывающий уважение миллионов его поклонников. И женщины не исключение. Бокс-идеальный женский спорт. Девушка с боксёрских трусах и красных перчатках, приковывает взгляды миллионов. Но, бокс- это не только большой спорт,
19.08.16 | 108
Street Workout для женщин
Стрит воркаут (Street Workout) – есть ничто иное, как уличная тренировка. Основой таких тренировок являются упражнения на брусьях, кувырки, перевороты. Одним словом, комплекс упражнений, сделать которые под силу только мужчинам. Так считалось раньше. С
05.08.16 | 292
Учимся плавать и худеем в воде
Успокоим приверженцев альтернативного способа сбросить вес и приобрести здоровье, опасающихся получить в результате фигуру профессионального спортсмена: широкие плечи и спину. При правильном подходе, Вы похудеете как хотели, и подтяните фигуру. Тот самый
31.07.16 | 210
Несколько советов начинающим бегунам
Собираешься бегать с этого или следующего понедельника? Добро пожаловать! Для Вас несколько полезных советов. 1. Подберите подходящую обувь по цене, качеству, удобству. Не экономьте на комфорте и здоровье. 2. Приобретите правильную спортивную одежду.
30.07.16 | 200
Правильный велосипедный спорт
Прогулки на велосипеде подарят Вам хорошее настроение и стройное и красивое тело. Для этого Вам всего лишь нужно занть, как правильно использовать велосипед, чтобы хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать. В Европе, культура велосипедного спорта
30.07.16 | 131
Аэройога vs йога от Екатерины Прокопьевой
Многие спрашивают, что нужно для жизни, мой ответ - найти гармонию. Я занимаюсь большим спортом 17 лет, и не всегда он влияет положительно на наше внутреннее состояние. Иногда приходится бороться с собой, доказывать что-то не только окружающим, но и себе.
07.06.16 | 509
10 способов оставаться в движении дома
Женщинам, которые проводят много времени дома, тяжело сохранять форму долго Предлагаем 10 способов остаться в движении дома: 1. Проведите уборку. Потеряете калории и приведёте квартиру в порядок. 2. Сделайте танцевальный перерыв. Включите музыку и танцуйте!
22.04.16 | 291
Похудеть за 15 минут в день
Плотный рабочий график часто не оставляет времени на себя любимую, поэтому абонемент в спортзал для многих остается голубой мечтой. Но мы знаем, как тренироваться, не тратя много времени! Похудеть за 15 минут в день – реально! Взорвите свой жир новой серией
05.08.15 | 620
Танцевальная терапия
Танец как зеркальное отражение внутреннего мира – главный принцип, который заключает в себе танцевальная терапия. Корнями данный метод уходит еще в древние времена, когда с помощью ритуального танца исцеляли телесные и душевные недуги. А сравнительно недавно,
09.07.15 | 456
Дата: 11.09.16
Дата: 01.09.16
